主料:
桂圆干,
10粒,
银耳,
2小朵,
鹌鹑蛋,
1份,
红枣,
5粒
辅料:
红糖适量,
枸杞适量鹌鹑蛋银耳汤的做法步骤
1.备好如图所用食材:桂圆干10粒,银耳2小朵,鹌鹑蛋1份,红枣5粒,红糖及枸杞适量。
2.将红枣洗好去核,银耳去黄根蒂再剪细碎,然后泡洗好备用。
3.桂圆发洗一遍之后,去壳再过水备用。
4.鹌鹑蛋煮好去壳备用。
5.除鹌鹑蛋之后,其它食材都入养生壶里,选择滋补品模式进行炖煮。
6.煮至离结束还有十几分钟的时候,再将鹌鹑蛋加入,同煮至时间结束就可以。
7.最后按个人喜好添加红糖及枸杞就完成了。
8.朋友们喜欢也可以试一下,好气色好眼力喝出来。
小窍门&温馨提示
不爱红糖的,可以换成白糖,或是冰糖。都要在出壶前再加。
TAGS:
汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 桂圆干
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